Σμεουρα (raspberries)
Μελέτες δείχνουν ότι τα αντιοξειδωτικά που προσφέρουν τα βατόμουρα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση διαφόρων δεικτών φλεγμονής όπως το CRP. 1 φλιτζάνι βατόμουρα περιέχει 49 θερμίδες.
Χώρα Προέλευσης Ολλανδία
Μελέτες δείχνουν ότι τα αντιοξειδωτικά που προσφέρουν τα βατόμουρα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση διαφόρων δεικτών φλεγμονής όπως το CRP. 1 φλιτζάνι βατόμουρα περιέχει 49 θερμίδες.
Χώρα Προέλευσης Ολλανδία
