Πεπόνι

Έχει αντιοξειδωτικές, αντιθρομβωτικές ιδιότητες. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.Όσο πιο ώριμο είναι το πεπόνι τόσο μεγαλύτερα ποσοστά β-καροτίνης περιέχει. Χαρακτηριστικό δείγμα της ωριμότητάς του είναι το άρωμά του. Επομένως, διαλέγετε πεπόνια που έχουν ικανοποιητικό βάρος και είναι αρωματικά (γλυκιά οσμή).Ανά 100 γρ. πεπόνι περιέχουν 34 θερμίδες.

Χώρα Προέλευσης  Κύπρος