Γλυκοπατάτα

Ο γλυκαιμικός δείκτης μιας βραστής γλυκοπατάτας ισορροπεί τα επίπεδα σακχάρων στο αίμα με αποτέλεσμα να μην αναζητάτε κάτι γλυκό και θερμιδοφόρο κατά τη διάρκεια της ημέρας.Ανά 100 γρ. γλυκοπατάτας περιέχουν 85 θερμίδες.

Χώρα Προέλευσης Κύπρος