Σπόροι Κουκουναριού ( Πινόλια)

Είναι αυτό το μέτρο δίαιτας, σε θέση να μας επιτρέπει να μην προσλαμβάνουμε περιττά κιλά και να διατηρούμε ένα όσο πιο κανονικό γίνεται βάρος σώματος.  Περιορίζουν την όρεξη, στέλνοντας σήματα κορεσμού στον εγκέφαλο,δίνουν ενέργεια και μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων .Έχουν αντιγηραντικές ιδιότητες,βοηθούν στην μείωση της LDL χοληστερόλης.

Χώρα Προέλευσης Κίνα